第40章 奇葩炼体法 (第3/3页)
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第一步背山其实就是负重，增加力量。
第二步熔炉纯粹实则是提升肉身质量，
而第三步的挨揍其实是实战，尽量多的用肉身去�
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第一步背山其实就是负重，增加力量。
第二步熔炉纯粹实则是提升肉身质量，
而第三步的挨揍其实是实战，尽量多的用肉身去�
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